BBQ上級インストラクターでBBQ芸人です。レポート・BBQイベントなど依頼下さい。

バーべ


「スーパーにバターがない！」



そんな状況が続いている昨今ですが、



それを嘆いても仕方がないので、




作ってしまいましょう








家でもできますし、もちろんアウトドアでもできます。



ちなみに僕は、




単独ライブでもやりました




準備するものは、


・生クリーム

・空のペットボトル





以上！



ただし、生クリームは動物性の物で、無添加のものに限ります。

さらに、乳脂肪分が高ければ高い方がいいです！

35％ぐらいあれば十分ですが、僕は百貨店で47％なんてものも発見しました！

そして、生クリームはよく冷やしておいてください。



作り方


1、500ｍｌの空のペットボトルに、生クリームを1パックすべて入れます。

(有塩バターにするには、この時点で塩を少し入れます)


2、それを振る



ひたすら振る！








今回は、吉本新喜劇のもりすけ君に手伝っていただきました




同い年(20代)ですが、後輩なんです。








一心不乱に振り続けています。



5分経過したぐらいで、発汗してきます



そろそろ上着も熱くなってきたのでしょう、



もりすけ君は上着とニット帽を取って再び振り始めました。







ん？




おや？









あれ？




同い年ですよね？




もうバターとかそういう問題ではありません。









「バターできました」




いや、そんなことより！



頭皮！！




そうです、もりすけ君はおハゲになられているのです。



ですが、バターはしっかりと出来上がっていました。









こちらが完成した個体のバター








こちらが、分離して出た水分、乳清(ホエーたんぱく質)



実はこちらの乳清という白い液体、低脂肪な上に、ものすごく高タンパクなのです。



つまり、









振って振って振りまくって腕の筋肉を使ったあとに飲むと、









カッチカチになる




これが、




手作りバターエクササイズ








完成したバターにはちみつを混ぜると、ハニーバターに。








バゲットに塗っていただきます！




ぜひ皆さんも、この手作りバターエクササイズで、



ダイエットしながら、品薄のバターを手に入れてください！




バーべ




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そんなバター作りの方法も載っている本！



たけだバーベキュー著


「モテ×ウケ！バーベキューレシピと超ラクアウトドア」






若者向けの美味しくて簡単なバーベキューレシピはもちろん、


アウトドアでの遊び方や新たなるBBQ方法も伝授しております！


この秋は、「モテ×ウケ！バーベキューレシピと超ラクアウトドア」で


大いに盛り上がろう！！